Psychothérapie

L'accompagnement psychothérapeutique que je propose s'appuie sur plusieurs outils,

L'héritage de la psychanalyse et le concept de guérison de l'enfant intérieur, afin de retourner aux racines du mal-être présent, et de guérir les souffrances de l'enfant intérieur, qui affectent l'adulte.
La P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique) qui propose à la personne de retrouver sa puissance intérieure et son autonomie, de définir et d'atteindre ses objectifs.
La Communication Non Violente (C.N.V) qui est avant tout un outil de communication non violente avec soi, qui développe l'écoute de ses émotions et de son ressenti corporel, la connaissance de soi et de ses besoins, la capacité à s'exprimer et à demander ce qui contribue à son bien-être, ainsi qu'une relation non violente avec soi-même et avec l'autre.
La Méthode de libération des cuirasses (MLC©) qui part du corps pour en libérer les douleurs ou les blocages et libérer l'histoire souffrante qui en est l'origine.
La Philosophie qui nous invite à chercher la sagesse et à poser des actes au service de l'homme et de la vie.